脚是人的第二心脏，也是养生应该最需要关注的一个部位。

科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

通过正确泡脚，确实可以起很好的养生效果。

泡脚的养生奇效讲座，教会大家正确泡脚的方法。

其实做起来很简单，只要长期坚持，就能起很好的养生效果。

2000多年的中华医学证明，泡脚其实是一种简单有效的养生方法。

通过中医理论来泡脚，可以增加我们的体质，使我们的身体更加健康。

正确的泡脚方法，有下面这些好处：

1、促进血液循环。

2、刺激足部的穴位、反射区和经络。

3、对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。