脚又被称作人体的第二心脏，通过对脚进行按摩，可以起到很好的养生作用。

科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，通过正确按摩，对全身都有极大的好处。

脚底按摩的好处多多，不仅可以改善我们身体的血液循环，而且还能使我们精神得到放松。

甚至通过正确的按摩方法，还能治疗一些疾病。

全套足底按摩手法视频，教会大家科学的足底按摩的知识。

从中医的角度考虑，足部按摩确实可以治疗，足底按摩按摩法，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。

足底按摩，能显著刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最终达到治疗效果。

这也是为什么街面上出现了很多足疗店。

如果你想学足部按摩，可以通过本教程来学习。