关于艾灸，现在了解的人越来越多，不但可以治病，也有很好的保健作用。

如果在夏天做艾灸，是不是很适合，有什么样的好处呢？

夏季艾灸的好处的讲座，让大家知道，能过艾灸可以去火。效果很好。

其实推荐大家在夏季做艾灸，还是有一定好处的：夏季艾灸皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。

施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状，所以在具体做的过程中，还是有很多需要注意的地方。

夏天便于室内空气流通，室内空气清新，穿衣少，都是很适合艾灸的条件。

具体哪些病最适合最艾灸：对于夏季失眠、多梦，可艾灸百会穴、四神聪穴等；夏季腹泻，可多灸中脘穴、足三里穴等；痛经、月经不调，可多灸天枢穴、三阴交穴等；对于困扰很多人的空调病，夏季 艾灸也有很好的疗效。

很多病症都要对准病灶治疗，艾灸的次序，基本是先上后下，先阳后阴
艾灸一定要灸透，这样效果才会好。对于都是发汗的疾病，先补合谷，后刺复溜，可以发汗；先补复溜，后泻合谷可以止汗。

具体关于艾灸，有很多需要我们去学习掌握的。