得病不可怕，只要能治好，大家的健康都能恢复。

但是有一些疾病就很可怕，因为治好的可能性较小，死亡率较高，这就是癌症。

对于癌症，我们重点在于防和提前发现。

不少人以为预防癌症，是不是需要很多钱呢？

其实最便宜的食物就能预防癌症，大家都能吃得起。

常见预防癌症的食物，就把这些食物一一给大家讲解了一下。

也详细分享的这些食物应该怎么吃。

不同的食物对不同的癌症有不同的预防功效。

癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟，但90%以上是外部环境导致的，流行病学研究发现约40%的癌症患者与饮食习惯、食物构成、食物加工、烹饪方法等因素有关。有大约30%的癌症与生活习惯，特别是吸烟、喝酒有关。

所以在饮食方面的来预防这些疾病还是很不错的选择。