关于加强记忆的好方法大全

好的记忆，对于学生来讲极为重要，但不少学生都感觉自己的记力不行，想提高自己的记忆力。

有没有什么可以加强记忆的好方法呢？

关于加强记忆的好方法大全，分享给大家。

1、注意集中。

在学习的时候，要做到不一心二用，集中精力去学习、记忆，效果就会好很多。

2、兴趣浓厚。

兴趣是最好的老师，有浓厚的兴趣，更容易记忆深刻。

3、理解记忆。

死记硬背，最难记住，但如果在理解的前提下再去记，效率就能提高很多。

4、过度学习。

过目不忘，多数人都做不到，多记几遍，达到熟记、牢记的程度，记忆效果就会好很多。

5、及时复习。

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

记住，成绩好与成绩差的学生，最大的区别在于有没有爱复习的好习惯。

6、经常回忆。

这个是及时复习的原理差不多，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，比如每天睡觉的时候，可以对当天学习的新知识进行回忆。

7、科学用脑。

有些人本来很累了，非常疲劳，但还在坚持学习，事实上这样是并不提倡的，因为记忆效率会大降。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。