提高孩子记忆力的方法

有一个好的记忆力，对孩子的一生成长都极为关键。

相信大家都希望自己的孩子能特别聪明，记忆力可以特别好。

记忆力的高低，除了一部分是天生的以外，更大程度上是后天的培养。

提高孩子记忆力的方法有哪些呢？

1、丰富孩子的生活环境。

如果孩子的生活环境很单调，那大脑发育就难刺激起来，“见多识广”，可以让你家的孩子更加聪明，记忆力更加强。

我们的建议是：父母从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给孩子玩各种颜色、有声的、能活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等，这样对刺激孩子的大脑是有帮助的。

2、给孩子一个识记任务。

脑子越用越灵，要想孩子记忆力好，平时一定要多进行记忆，可以给孩子经常布置一些记忆任务。

3、减少看电视，提高记忆力。

很多大人是电视迷，孩子更是，在不少家庭，甚至孩子和家长经常争电视看。

研究表明，经常看电视的孩子记忆力较差。过度看电视会妨碍大脑的运行，从而导致孩子在学习或者是其他课余活动时表现不佳。

要想让孩子记力好，一定不要天天在屋里，特别是天天看电视。

4、均衡饮食，提高记忆力。

由于家长的过度娇惯，不少孩子吃垃圾食品、各种零食等，平时吃饭也只爱吃肉，不爱吃素，孩子大脑正在快速发育，需要充足的营养供应，所以饮食要均衡。