麻团是用糯米粉加白糖、油和水揉制成形，再经入锅油炸而成的，这是很多人都特别喜欢吃的美食，其实我们完全可以自己动手制作。

提到早餐很多人都很爱吃空心麻团，当然很多人都是买着吃，会做这个团子的人不多，你想不想学习自己在家做麻团的方法呢？

自己做麻团怎么做视频教程，就来教大家详细的麻团制作方法。

制作这道美食，需要使用的原料主要有：糯米粉 500克，温水 适量，红豆馅，白芝麻适量， 白糖 50克，无铝泡打粉 10克。这些原料并不难买到，所以在家制作麻团完全是可行的。

健康小提醒：麻团虽然极好吃，但不建议大家一次吃过多哦。

制作麻团，主要使用到糯米，但糯米凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。因为糯米黏性强、性温，多吃易生痰，所以有发热、咳嗽、痰黄稠现象的人，或者有黄疸、泌尿系统感染以及胸闷、腹胀等症状的人不宜多食。

麻团烹饪技巧。

1、甜香软糯，不粘牙，这也是很多人喜欢吃麻团的原因。

2、糖分高，油分多，油炸食品，而且不怎么易消化，还是尽量少吃。

平时是不是都是在外面买别人做好的？其实我们也可以自己在家制作。

如果你特别喜欢吃麻烦，那就来详细学习一下麻团的具体做法吧，本部视频教程讲解的极详细，相信你可以在极短的时间也能学会在家制作麻团的方法。