- [教程名称]五行蔬菜汤的做法视频教程
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[教程介绍]
有不少人都爱买五行蔬菜汤吃,但这样的话,价格太贵了。
最好还是自己去做,经济实惠,最重要的,自己用的料都比较新鲜。
其实需要的原料很简单的:
1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶、1/2根胡萝卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇。
下面就是具体的制作过程。
1、蔬菜连皮切大块放入锅中;
2、加入菜量3倍的水,大火煮沸,转小火加盖煮1小时(勿掀锅盖);
3、煮好后装入玻璃瓶即可饮用;
4、剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存,3天内喝完。
五行蔬菜汤 近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生,他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,有效地抑制癌症,为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。
现在癌症是影响我们身体健康的最大的疾病之一。
所以既然这个汤可以预防癌症,我们不妨多吃一些。
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