本教程是由韩国教练主讲的，讲的是韩语，字母用的是英语。

估计不少人会有语言方面的障碍，不过不用担心，本教程主要是动作慢分解，大家都能看懂是什么意思。

这是本站收集的：跆拳道教学资料与跆拳道比赛资料，希望给喜欢这项运动的人更多的帮助。

【跆拳道运动的主要特点 】

一、以腿法为主，拳脚并用

       由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。

二、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段

       跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。

三、强调呼吸，发声扬威

       在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。

四、以刚制刚，方法简练

       受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。

五、礼始礼终，内外兼修

       在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。