健康是每个人都想得到的，但现实生活中，极大多数人，天天却做着伤害自己身体的事情。

更可怕的是，很多人却不知道这样的行办会伤害自己的健康。

健康之路解开身体密码，就是教给大家，正确估计自身健康的方法。

《解开身体密码》系列节目中，王琦教授用诙谐风趣的语言，教您判断自己属于哪种体质；为每种体质量身定制养牛秘方；推荐各种养生食材、珍贵药方、保健力法，让您轻松解开自己的身体密码，为自己的健康做主！

北京中医药大学王琦教授在继承中医传统精髓的基础上，潜心调查研究35年．创造性地将国人的体质分为9种：平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质：特禀体质。每种体质都有不同的生活表现、心理特征，每种体质的人也容易得不同的疾病。所以，我们应该根据自己的体质类型，选择怎样吃，怎样起居，怎样度过一年四季，怎样保健。

王琦，1943年生，著名中医学家，北京中医药大学体质与生殖医学研究中心主任，博士生导师，国家重点学科中医基础理论学科带头人，享受国务院特殊津贴的有突出贡献专家，国家人事部、卫生部、国家中医药管理局遴选的全国著名老中医，国家卫生部2020健康中国专家组成员。

提出体质辨识概念，并制定、颁布我国首部《中医体质分类与判定》标准。创造性地将国人体质分为九种，为中医做出开创性的贡献。日前王琦教授的“中医体质辨识”已被纳入国家公共卫生体系，并在全国进行推广。

本教程非常值得一学，强烈推荐给大家。