对于女性来讲， 想年轻漂亮，一定要注意保养才行。

但具体怎么样保养、怎么样美容，这是一门很深的学问。

健康美容养生知识讲座，为大家分享一些实用的健康美容知识。

这个讲座是由安徽大学王雪梅副教授为我们讲解，质量极高。

这部讲座，从化妆品知识和皮肤知识入手，针对中国人常见的皮肤问题，介绍了皮肤的保湿、防晒、美白、抗皱、祛痘原理及相应功效的化妆品原料和美容面膜。

所以，如果你是家美的女性，强烈建议大家好好听一听。

掌握正确的美容化妆方法，你也就可以变得更加漂亮。

这个讲座的目的，教大家通过均衡营养、良好的生活习惯、适量运动、正确的皮肤保养以及经络美容按摩、人体内垃圾清理等家庭条件下的健康调理措施，实现真正的健康美丽。

想让自己变得更加美丽漂亮，那就来看本教程学习吧。