- [教程名称]邹国俊散打教学视频
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[教程介绍]
什么是散打?
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
再来认识一下我们的主讲教练:
邹国俊:湖北荆州人,前中国国家队主力队员,被喻为亚洲第一快腿,,毕业于武汉体育学院,武英级,散打搏击六段。连续七次在全国比赛中获得52公斤级、56公斤级冠军,曾在国际散打、搏击比赛中获得三次冠军,被誉为“亚洲第一快腿”大学毕业后曾执教于北京武术院、北京散打队。期间曾执教韩国、马来西亚、瑞士、德国等国家队和武术团体。
散打是中华武术的精华,是具有独特民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展,深受人民喜爱。
经常练习,可以用来防身,更可以用了健身。
现在男孩子比较喜欢的一种体育锻炼项目。
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