美女们平时最关注的事情，就是怎么美容，还有就是怎么样才能保持一个好的身材。

本教程可以满足这两个愿望。

什么是汉方呢？

其实这就是中药的别称：汉方，是在日本发展起来的的中国汉族传统医学。汉方药则是在其理论指导下应用的药物。

汉方药在秦汉时期传入日本。明治维新后，日本全面引进西方医学体系，从根本上排斥汉方医学，导致其几乎灭绝。上世纪70年代以来，以老年疾病为主的疑难病症越来越多，西医对此束手无策，且西药对人体副作用大，价格昂贵，因而汉方医药又逐渐兴起。1976年，日本厚生劳动省确定了汉方药医疗保险适用制度，即批准可以使用中国《伤寒杂病论》中的210个古方汉方生产汉方药，汉方药产业随之得到迅猛发展。

所以本教程，教给大家的美容和瘦身的方法，都是没有任何副作用，对身体健康很有好处的方法。