高三无法自律怎么办?

时间:2020-04-10 19:43:57 来源:51学吧 编辑:www.51xue8.com

进入高三以后,应该静下心来,好好拼一年,因为如果这一年学好了,考一个好大学,可以改变一个人一辈子的命运,但在这个关键时刻,还有学生学习沉不下去心,一些学生自律性极差,高三无法自律怎么办?下面分享一些窍门,供大家参考。

自律

1、制定每天的学习计划,完成自学进行奖励。

自律性差的学生,都是知道每天应该学习,但不知道应该从哪开始学,我们建议每天都制定一个详细的计划清单,每完成一项打一个对勾(这样会让自己很有成就感),每天全部完上可以奖励一下自己,比如睡前可以听首歌,可以给自己买些好吃的。

小技巧:刚开始计划不要制定太满,让自己更容易完成,不然很容易因为学习计划完不成而放弃。

2、学习科学学习方法,提高学习自信心。

高三无法自律的学生一般都是成绩很差,不愿意学习,我们建议多学习一些高效的学习方法,比如我们51学吧上面有大量学习方法的文章,也可以看我们的微信公众号(xuexifangfa365),里面也有大量的高效学习方法,只要你学习方法正确了,成绩自然也就很容易提高,等你体验到了学习的成就,也就会慢慢变得更自律。

3、在桌子上贴上提醒标签。

可以在桌子上、本子里写一些提醒小标签,时刻提醒自己不要走神。

4、写日记每天反思。

每天晚上可以坚持写日记,对自己当天的行为进行反思,反思的越多,你的自律意识也就越强。

5、找个人来监督你。

如果能找一个好友、同桌来监督自己,相信你的自律能力也会提高不少。