太极拳不少人都会，但由于种类繁多，门派很多。

其实每家的太极拳，都有自己的特点、优势。

即使同一派的太极拳，也有不同的套路。

有简单的，也有困难的，大家可以自由选择。

什么是吴氏太极拳？

吴式太极拳是太极拳的一种，主要从杨氏太极拳的拳式发展创新的。杨式太极拳原有大架和小架之分，吴式太极拳是在杨式小架拳式基础上逐步修订的。

这一部是吴氏37式太极拳教学视频。

特点：吴氏太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨。推手动作严密、细腻，守静而不妄动，亦以柔化见长。

多多练习，可以强身健体。

是中老年人健身项目的首选。