先来认识一下我们的主讲老师：

傅杰英，女，1959年10月出生，中医美容专业教授，针灸专业医学博士，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得，并擅长对于患者的中医养生咨询指导。

在健康养生方面，她还是非常有讲究的。

为什么有人高大威猛有人短小精悍？为什么有人喝水也增膘，而有人油浸都不肥？这些生活中的常见现象，实际是不同的体质差异现象。什么是体质？一个人的体质又是如何形成的？我们如何呵护自己的体质？保证生命的航船安全行驶？

多学习一些健康保健知识，还是很有必要的。

严格遵循中医体质养生理念，对人体进行内调外养，解决现代人亚健康状态以及由此引起的身体问题，达到气血畅通、阴阳调和、祛病强身、永葆青春和延年益寿的目的。

想不想多学习一些养生方面的知识呢。