高考状元分享的最管用的学习方法

到底应该怎么学习，相信这是所有学生都想知道的答案。

那些成绩优秀的学生，之所以成绩会特别好，并不是偶然，而是学习方法正确，这是必然的结果。

他们是怎么学习的呢？

高考状元分享的最管用的学习方法，分享给所有学生参考。

1、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。如果情绪是正面的，对学习也是有帮助的，如果情绪是负面的，那也会影响我们的学习效果。

2、预习学会20%，上课学会50%，回顾学会100%，根据人的遗忘规律，如果不及时复杂，那学会的知识很快就能忘光，为了不遗忘，一定要及时复习，这点极为重要。

3、把大事化为小步骤写在to-do list上，会更有成就感，效率也更高。

4、每天做件不愿做的事。

5、多总结。

6、一时一事，花5分钟也好10小时也好，一口气做完。事实证明，一心多用，学习效率就会下降很多。

7、自我讲授，像老师教学一样把资料概述出来，疑点会变得清晰。自己给自己讲课，就能知道新知识自己有没有真的学会、理解。

8、大脑更喜欢图像，所以很多知识变成图像的样子，更加容易记住。

9、做日程表，缩短工作时间让大脑产生压迫感来提高效率，学习没有计划的人，其实正在计划着失败。

10、不熬夜，以前学的头悬梁锥刺股、凿壁偷光其实并不是科学的学习方法，只有休息好，才能真正学习好。

11、每天喝水至少1500毫升，许多头痛都是缺水引起的，学习用脑量多，需水量更大，所以补水很重要。

12、想到就做，不要延缓，拖延是学习最大的敌人。

13、累了立即休息，人毕竟不是机器，在过度劳累的状态下学习，反而学习效果会很差。

14、坚持，专注，重复，这是学习的三大秘诀。