高三应该学到几点 休息好同样很重要

寒假开学以后，对于高三的学生来讲，离高考确实没有几天时间了，不少学生也开始拼了。

有些学生为了多学习，甚至凌晨三点还没有休息，这其他极不推荐，也是极其错误的学习方法，高三应该学到几点？

我们要告诉所有高三学子们一句话：“抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习。”

时间管理上有一个误区，就是把所有的时间安排得满满的，不留空隙，名之曰不浪费时间。其实，所谓时间管理是指用最短的时间或在预定的时间内把事情做好，讲求的是一个效益问题。时间管理指的是所有时间，包括休息休闲的时间，不仅仅是学习工作的时间。二者各有其值，不可偏颇。管理好自己的休息时间同样重要，所谓文武之道一张一弛。

人毕竟不是机器，没有休息好，学习效率就会大大降低，累了就得休息，休息好才能更高效的学习。

“拼命地玩，玩命地学”才是最正确的学习方法。

学会利用零余时间，学会积极休闲。课间、课后，睡前、饭后都是零余时间，看看天、吹吹风、散散步、聊聊天都是休息调节，听听音乐、翻翻报纸也是休息。休息并非就是睡大觉，积极休息就是换一种思维方式，文理科不同学习内容的间隔、切换也是休息。每周计划出一个大块时间彻底放松更是休息，越是紧张的时候越是必要。

不会休息的人，也是不会学习的人，极不推荐大家晚上熬夜去学习，这样晚上可能多学二三个小时，但白天可能一天时间都昏昏沉沉，一天都没有精神。