榴莲是一种热带水果，价格特别昂贵，很多人不会挑选，结果花了几百元买回来的榴莲，里面果肉极少，那就吃大亏了。

面对这么多榴莲，我们怎么挑出最好的呢？

挑榴莲的方法视频，给大家分享一些实用的挑选方法。

榴莲确实是一种非常美味的水果，它被称作水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。

具体的挑选方法如下：

1、听声音，轻摇几下，有声音代表榴莲可以吃了。

2、看颜色，选择颜色偏黄的，不要挑绿色的，黄色的通常比较熟。

3、看大小，榴莲个头大的水份足，够甜。小山丘越多，肉越多。一般一个成熟的榴莲3-5斤重。

4、选择开裂的榴莲（自然开裂），说明榴莲足够成熟。

5、闻气味，好的榴莲气味浓烈。