- [教程名称]饭店炒土豆片的窍门视频
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[教程介绍]
现在到了冬天了,可以吃的新鲜蔬菜确实越来越少了,土豆由于容易储藏,所以成了不少家庭冬季最常吃的一种美食。
不要小看简单的土豆,要想炒得好吃,确实窍门很多。
今天来看一下饭店的大厨们,怎么把简单的土豆做的更好吃。
饭店炒土豆片的窍门视频,教大家一种土豆更好吃的做法。
这道菜,在饭店极受欢迎,甚至有人一桌就点了五份,可以看出这道菜受欢迎的程度。
不要小看土豆,它的营养价植还是特别高的:土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国,土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现,在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里,人们的主食就是马铃薯。
如果你爱吃土豆,多尝试几种做法。
相信这种炒土豆片的做法,你一定也可以炒的极好吃。
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