可以快速提高记忆力的小方法

人人都愿意让自己记忆力特别好，确实，好的记忆力对我们的工作、生活、学习都极有帮助，到底怎么做，我们大脑的记忆力才会更好呢？

可以快速提高记忆力的小方法，分享给朋友们。

事实上，方法都是极简单，但效果都是极好的。

1、多参加体力活动或者多锻炼身体，运动能提升你的脑细胞数量，充足体力活动的人们能获得更好的大脑.

2、锻炼你的思维，强迫自己做那些常规思维之外的事情.

3、经常多问自己几个为什么，养成一天至少问10遍“为什么”的新习惯。你的大脑将会更快乐，并且你将会吃惊于你的生活和工作会有多少机遇和解决方案。

4、爱笑、乐观的人记忆力会更好，大笑一下，大笑是一个“快速充电器”。

5、重复是对抗遗忘最好的方法，要经常回忆，在记忆里建立新的连接，这将有助于你当前的工作和挑战。

6、脑子越用越聪明，解决难题，找一些魔方来解决，提高自己的解决难题的能力。