高中提高学习效率的几条建议

高中很多人只知道怎么积时间多用来，事实上，学习效率比学习时间更重要。

要想学习成绩更好，学习效率极为重要。

到底怎么样才能提高学习效率呢？下面有一些建议分享给大家：

1、别在精神状态不好时学习，累了就别强忍着，要记住一句话，要想学习好，就先休息好。

多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当学生疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉，所以在精神状态不好时学习，效率会很低很低。

2、同一科不能连续学太久，反正我同一科不学超过2小时，同一科学习时间过久，学习效率就会大大降低。

3、多参加点体育锻炼，尤其是学累了，高三不但是拼智力，更是拼体力，身体素质不好，学习效率也会大大降低。

4、制定每天的详细学习计划，每天应该制定好极详细的学习计划，然后每天严格按计划去执行，事实证明，有学习计划的人，学习效率也就越高。