这个健康讲座，是由夏本立为我们主讲。

夏本立——中国人民解放军总装防疫大队主任。

现在我们的生活水平越来越高了，但越来越多的健康问题困扰着我们。

很多现代病，影响着我的身体健康。

比如肥胖，糖尿病、高血压等等。

不良的生活方式导致了慢性病的隐患，“生活方式病”已经潜入了我们的生活中，严重的影响着人们的健康，身体频繁的亮起了红灯。

《养生》推出关注现代生活方式病系列，希望您可以通过我们的节目，赶走生活中的坏习惯，获得健康。

现代人，我们在追求高品质生活的同时，也要注意自身的健康。