相信很多人都听说过，喝鸡汤可以补身体，效果特别好。

但要想达到最好的效果，对具体的做法有很多要求。

并不是说只要把难煮一下，放点盐就行，还需要加很多东西。

炖大补鸡汤的做法，介绍一种补身体效果更好的方法。

我们分享的这个鸡汤，功效是：补气养血，健脾益肾。

哪些人最适合喝这种鸡汤呢？

我们的建议是：用于气血两虚兼阳虚者。症见少气乏力、面色苍白、头晕眼花、心悸失眼、食欲不振、畏寒喜暖、手足不温、腰膝冷痛、便溏等。

之所以这个鸡汤补身体效果特别好，主要原因就是里面加入了大量的中药成份。

有了中药和鸡汤，这样就能起到大补的效果。

想做出补身体效果更好的鸡汤，看本教程来了解详细的做法吧。