产生做月子这段时间非常重要，如果不注意，很容易留下不少疾病。

月子，医学上指的是产褥期。 产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。

这是女性恢复身体的一个重要阶段，需要给予特别的护理。

一般我们平时所说的月子就是产后六周左右的时间。

月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复，会留下一系列严重的后遗症。应该引起足够的重视。

不过很多人都没有相关的经验，不知道怎么护理 。

产后如何做好月子讲座，就来好好讲解一下这些知识。

让大家安全度过这个时期。

若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

这个时间不能再做重活，饮食上也需要特别的注意。

“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。这些疾病，都应该得到重视。