高三学习易走神

1、巧用心理暗示。

经常从心理告诉自己，已经到了高三了，最关键的一年，不能再像以前那样了，努力一年，幸福一生，到拼的时候了。

2、巧寻读书环境。

在什么地方读书不容易走神，就多在这种环境下去学习，比如可以跟两三个同学一起，去图书馆最好，又安静，又有气氛，一起写，有问题还能问，累了也可以休息一会一起玩玩。

3、巧订学习计划。

没有计划的人，感觉什么都应该做，但又不知道应该去做什么，感觉非常茫然。

如果能提前做好计划，每个时间段都有详细的任务，学习就会变得更充实，每完成一个计划，还会有成就感。

4、巧理每天时间。

合理安排每天的学习时间，同时也要保证充足的睡眠与休息。

建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过23：30。如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。

5、巧做限时训练。

在做章节练习时，对每一题分配相应时间，尽量在规定时间完成，最后才对答案，看自己完成练习的正确程度，查找自己知识掌握程度，快速发现自己问题所在，在最短时间内予以弥补或矫正。

6、零碎时间不能放过。

很多学生都感觉，零碎时间太短，利用不上，多数人都白白浪费掉了，采用间断性、频繁性背诵，争取零碎的时间，学语文和英语特别需要采用这种方法，事实上，利用零碎时间，累积起来可以学到很多知识。

7、养成三个好的学习习惯。

这三个习惯就是：做笔记、做标注、做错题的三个良好习惯。

重视错题，要把错题整理到错题本上，经常复习，做到不一错再错，你的成绩就能进步极快。