现在要想买到真的葡萄酒，那确实是不容易的。

市面上不管是贵的还是便宜的，假葡萄酒实在是太多了。如果不是经常喝的，还很难喝出来。

每天喝大量的假葡萄酒，肯定不会对身体有好处。

如果是真的葡萄酒，那对身体的好处就极大了，医学研究表明：葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。

为了让大家能喝上健康纯正的葡萄酒，我们来教会大家怎么自制葡萄酒。

自制葡萄酒的方法视频，让你在家里面也可以做出极好的葡萄酒，而且不是太麻烦哦。

酿葡萄酒最好的品种：巨峰、玫瑰，这两种酿出来的口感是最好的。

首先，我们需要把洗干净的葡萄一个一个摘下来，这需要有耐心哦。

接下来，我们需要用手把葡萄挤成葡萄汁。

下面就挤好的葡萄汁放入一个玻璃容器中。

然后就需让葡萄汁发酵，这个时候不需要完全密封，只需要盖上盖子就可以了。

在发酵的过程中，要放置在闭光的地方。

更详细的方法，大家还是看我们老师为大家的讲解吧。