- [教程名称]油炸金蝉的做法视频
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[教程介绍]
金蝉对于北方人来讲并不陌生,因为在玉米刚长出来的时候,也是捉金蝉的时间。
金蝉营养价值丰富,蛋白质含量非常高,味道也特别好吃。
它的吃法有很多种,不过最常见的一种就是油炸金蝉。
做法极简单,相信大家一学就会。
油炸金蝉的做法视频,让饭店的厨师为大家演示一下具体的做法。
金蝉的营养价值有多高呢?它素有唐僧肉的美誉,可见营养价值是多么高。
用具体的数据来告诉大家:每100g黄金蝉若虫富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外,还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。经科学分析,蚱蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素,人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63%。
所以,多吃一些金蝉,对我们的身体健康是有好处的。
如果你不会做金蝉,那就来看本教程来学习一下吧。
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