这是所说的烧火棍，其实是少林的一种棍法。

少林烧火棍是少林寺稀有棍术之一，被尊为“艺中之魁”。此棍又称猿猴棍和猿猴棒，动作简洁明快，质朴无华，颇具实用价值，有“练好猿猴棒，走遍天下没人挡”之说。

确实，如果把这个棍法学好，防身绝对很不错。

棍术，器械武术之一，也是最重要的一种武术器械。

由于取材极其容易，所以这种武术，非常实用。

遇到一些紧急情况，只要能找到一个棍，都可以作为兵器。

比其像刀、枪这样的兵器，在实际应用时候，更实用一些。

如果你真想学习一些武术进行防身，就学习少林棍法吧。

而且这个动作极好学，在较短的时间内就能学会。

大家只要常练习，就能精通这套少林棍法。