- [教程名称]少林童子功练法教程
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[教程介绍]
童子功大家都听说过,这是少林的一套武功秘籍。
要想练习这种武术,必须从幼儿开始练习。
最好从幼儿时期就开始学习。这是一种难度较高的少林武术。
少林童子功的主要特点:少林童子功能内壮外强,藏而不露,在实践中有如“秀如猫,抖如虎、行如龙、动如闪、声如雷”之势,在动、静、呼吸、运气、用气方面也有独到之处,正如功法谚诀说“拳打十分力,力从气中出,运气贵乎缓,用气贵乎急,缓急神其术,尽在一呼吸”。
学习这种武术,有什么好处呢?少林童子功有外功、内功和柔功,一直都是少林寺的秘传功法,有养颜、固气、延缓衰老之功效,从小练习晚年会有鹤发童颜之回报。
练之后轻如燕 软如棉 硬如铁,非常神奇的一种功夫。
试想一下,从小练到大,那身体不好都难。
家长都想让孩子健身成长,那让他练习一下童子功试一试吧。
肯定会让孩子的身体非常好,非常棒。
而且还可以用来防身。
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