高三学生如何能上课不打瞌睡

到了高三了，这一年除了要学习一些新知识以外，老师还会帮助我们把以前的知识多次复习， 这样每节课都会讲解大量的知识，如果上课的时候效率不高，成绩自然会很差。

不过有一些学生，课堂听课效率极低，甚至听不下去在那睡觉，高三学生如何能上课不打瞌睡？

下面给大家支几招，供大家参考：

1、捏手或大腿。

尽量捏的肉少点、用指甲 比较痛额额。

2、保证晚上充足的睡眠。

有一些高三的学生上课睡觉，属于晚上用功过度，严重缺少睡眠导致的，这个时候应该保证充足的睡眠。

3、加强运动。

适量的运动，可以让大家白天精神状态更好，学习效率也就更好。

4、课前预习，带着问题去听课。

课前尽量提前预习，这样带着问题去听课，有目的的去听课，效果要好很多。

5、不能光听，还要写笔记，多动脑。

如果让大家坐着不动去听课，相信很多人会很快走神，最好边听边记，如果能想办法多动动脑，多问几个为什么，效果会更好。