足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。

在街上我们能看到很多足疗店，不过这里面价格实在太贵了，一般人消费不行。

其实足疗的方法并不困难，大家在家就可以轻松做。

最新足疗按摩手法视频，就把具体的方法分享给大家。

足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况，需要我们用心去保养。

经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

方法并不困难，学会以后，在家就可以经常做。

不用花太多钱，也可以轻松做足疗。

一起来快速学习一下做足疗的详细方法吧，相信你很快就能掌握。

学会足疗，可以让你的身体更加健康。