生活中，有不少人都有汗脚，只要穿鞋，每天都会出很多汗，最终导致脚非常臭。

出脚汗还特别臭怎么办？我们从中医的角度来谈谈汗脚的防治。

怎么快速去汗脚脚臭？其实还是有方法的，也是能治的。

一般出现这种问题，都是发生在青壮年身上，等真老了，一般很少出现这种问题。

为什么我们会出现汗脚呢？其实这是人体机能自我保护的一种机制，它是排除人体湿气，浊气、寒邪的一种通道。

对于这种情况，最好的方法就是常换鞋、经常换袜子，最好穿一些通风透气的鞋。

穿皮鞋的朋友，晚上可以放到鞋子里面放一些生石灰，这样可以吸收鞋里的湿气。

从中医的角度，怎么治疗汗脚呢？

首先要从饮食就开始注意，少吃一些粘腻、湿气过重的食物，还有油腻的食物不能多吃。

我们要吃吃些食物呢？听一听中医老专家给大家的介绍吧。