为什么要学习气功呢？那就是因为气功可以强身健体，中国鹤翔庄气功是强身健体，陶冶情操，开发智慧的优秀功法. 属先天混元气功。

鹤翔庄气功教学视频，目的就是为了教会大家一些简单的气功，鹤翔庄气功的特点是动静相兼，调养相依，动作简单，易学易练，气感来得快，能疏通经络，治病健身，属内养功法。

不要看有5集，但学习起来，比较简单的。

气功完全可以自学的，只要看本教程，多多练习，不需要太久就能学会。

这部教程，如果专心学习，只需要一天左右就能学会。

在本讲座中，鹤翔庄气功的功法、功理,还介绍了常用辅助功法、防偏纠偏办法及有关医学知识。

这种气功健身是非常科学的。

经常很多人的验证，确实对身体极有好处。

强烈建议中老年人学习这个教程。

会让你少生病，甚至不生病。