由于交通的方便，外出出差、旅游，都让我们外出的机率大大增加了。

但对于一些人，他们非常害怕外出。

到一个陌生的地方，就会出现水土不服，甚至会大病一场。

在异地水土不服怎么办讲座，教给你相应的解决办法。

这样到外地，就不会再担心这个问题了。

什么是水土不服呢？

人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出现红斑、豆豆等俗称为“水土不服”。

这是很多人都容易出现的情况。

但也不用太害怕，有相应的解决办法。

听一听这个讲座，你就明白了。