中小学生睡眠状况调查:35%学生缺睡眠

由于现在学生压力越来越大，导致睡眠也严重不足。

中小学生睡眠状况调查显示：35%学生缺睡眠。

大家都知道，充足的睡眠，才能保证第二天工作、生活、学习精力充沛。

特别是对于中小学生，如果严重缺少睡眠，还会影响身体的发育。

中小学生的正常睡眠时间应该是：小学生每天睡10小时，初中生每天睡9小时，高中生每天睡8小时。

但通过调查发现，35%的学生睡眠时间不足，有的远达不到上面的标准。

提醒学生和家长，学习确实重要，但并不是全部。

如果因为严重缺乏睡眠，导致身体发育异常，才是会后悔一辈子的事情。

家长虽然很重视孩子的学习，但不需要过份看重成绩、分数，孩子健康成长才是最重要的。