- [教程名称]怎么自制葡式蛋挞视频教程
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[教程介绍]
蛋挞是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼,它的制作方法很简单,我们都经常吃。
是不是也想自己在家制作呢?
怎么自制葡式蛋挞视频教程,教会大家在家制作蛋挞。
这个做成功以后,口感松软香酥,内馅丰厚,奶味蛋香浓郁,甜而不腻,还是特别好吃的。
制作主要使用的原料有:面粉,酥油,麦淇淋,牛奶,鸡蛋。
这是一种澳门著名小吃,现在国内很多档次较高的餐厅都能吃到。
不过虽然它好吃,但没有必要一次吃太多,主要原因是它的热量很高,又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,而普通一碗饭的热量是280卡,所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量,如果你体重约60公斤,啪啦啪啦5分钟吃下三个蛋挞,就要慢跑一小时才能消耗这些热量。
特别是怕胖的朋友,更不能吃过多。
看完本部教程,以后再想吃蛋挞,就可以自己在家制作了。
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