高考最后一个月能放松吗

从现在开始算，离高考只有仅仅的一个月时间了，我们已经到了高考前的最后一个月，相信这个时候，很多学生都会感觉疲惫，一些成绩不理想的学生甚至想放弃了，高考最后一个月能放松吗？

一、肯定不能放松。

高三一年都坚持下来了，最后一个月，千万不能轻言放弃，我们还需要继续努力，甚至很多学生靠最后一个月，还能创造奇迹，逆袭成功。

二、高考前最后一人月怎么做？

1、重视历年的高考试卷。

质量最高的试卷，肯定是历年的高考试卷，这是复习的重中之重，建议大家把各省近五年高考试卷同本省近五年高考试卷逐题（如果精力有限，也应该把本省所用的试卷做完、分析、总结完），逐知识点进行比较，找出考测方法异同。如题型，考试角度。根据经验各省高考试题互有借鉴。尤其是题型，如平时没有训练到，考场遇到可能发慌，考生要注意。

2、调整好自己的生物钟。

高三可能很多人早上、晚上精神较好，白天精神不佳，要知道，高考的时候都是在白天进行，最后一个月，需要调一调自己的生物钟了，建议注意睡眠休息调节，饮食营养搭配，把身体调节到最佳状态，要调整到考试的时间段，自己的精神最好的。

3、高考前最后一个月，题目还是需要多做。

考生要保持一定的做题量，并可按高考要求进行几次模拟训练，让考生以一种自然的惯性来迎接高考。

4、注意身体健康，千万别得病了。

最后一个月，应该特别注意身体健康，尽可能别得病，不然会极影响自己的高考发挥。

5、基础差的同学，少做难题。

在高考考试的时候，简单的和中等的题目占８０％左右，难题只占２０％，如果基础不好，做太多难题，也会打击自己的自信心，对提高学习成绩帮助不大。

6、充足休息，坚持锻炼身体。

晚上别熬夜太晚了，不然会导致白天精神不好，如果考试的时候白天精神差，晚上精神好，那么就会极影响自己的发挥。