从古到今，我们都有学习武术的习惯，习武强身。

现在大家的生活压力很大，而且不少人身体都处于亚健康的状态，习武是一个不错的选择。

我们在本部教程中将为大家介绍轨迹拳的练法。

轨迹拳是科学与传统武术融合的产物，轨迹拳对发力训练、格斗中的得手，徒手与冷兵格斗都做了抽象和提炼。它将博大精深的武术变得大道至简，超越了流派和门户之见，打破了武学的神秘，代表武术发展的方向，深受人们的欢迎。轨迹拳对人体运动轨迹的抽象与舞蹈家武季梅的“定位法舞谱”不谋而合。

近几年来，轨迹拳变得越来越受欢迎。

轨迹拳强调地是一种发力训练，而不是实战。

教程是由舒红云老师主讲。

轨迹拳学的宗旨是消灭敌人保存自己！
轨迹拳学的修证是把身体的组成部分变成武器、把武器变成身体的组成部分！
轨迹拳学的实用是消灭对手而自立于不败之地！
轨迹拳学的行动口号是：“叫行凶打人的歹徒挨打，叫行凶杀人的歹徒丧命！”
轨迹拳学的效果是：“一秒半钟结束战斗，一秒半钟干掉歹徒！”

想不想自己也变成武林高手，那就开始学习武术吧。