春秋大刀又称关公刀，刀非常大，很威武。

要想练动这种大刀，没有好的身体板肯定不行，因大刀是器中大型武器，须有充足饱满的内气和腰腿臂力，才能运用自如，劈、砍、推、斩、翻、滚、盘、压，无不得其自然。因大刀杀伤力颇大，被誉为“百兵之帅”。

毕竟这种刀比较大，重量够重。

春秋大刀也有不少门派分类，比如比较出名的少林春秋大刀，还有陈式春秋大刀。

这里为大家讲的是陈式春秋大刀教学视频。

陈式春秋大刀,亦名青龙偃月刀,是陈式太极器械套路中长兵器的一种。

练习大刀时 ,必须有扎实的拳术基础,尤其对腰腿劲及臂力的要求更为重要。

如果人的身体不好，先锻炼一下。

等体力强了以后，再来学习。

这是最基础的要求。