对于西兰花，大家都不陌生，这是一个名贵的蔬菜，价格相对较贵。

事实上，这也是一种保健蔬菜，西兰花可帮助预防关节炎。西兰花含有的萝卜硫素可以缓解关节软骨的损伤。

在秋季的时候，同样可以种植西兰花，西兰花秋季移栽与管理技术视频，就为大家分享这方面的教程。

西兰花，又称花椰菜、菜花、椰菜花，是一种蔬菜。因其营养丰富、口感绝佳，被《时代周刊》杂志推荐为十大健康食品中排名第四。，它不仅味道鲜美，而且它的平均营养价值及防病作用更是远远超出其他蔬菜，名列第一。尤其是近年来西兰花的抗癌功效，逐渐被世人认可，更是让它成为蔬菜之王。

由于它的保健价值很高，所以市场需求量特别大。

西兰花的种植收入还是十分可观的，掌握它的科学种植方法，它的种植前景很好。

在秋季的时候，它同样可以种植：春秋两季均可栽培。春作多于1月中下旬阳畦育苗，育苗期50至60天，3月中下旬露地定植，5月中下旬开始收获；秋作7月上中旬播种育苗，8月上中旬露地定植，10月中下旬收获。

要想种出来的质量更高，科学的种植方法还是有必要学习一下的。