小学生是否应该吃零食

一般小学外面，都有大量摆零食的摊位。

由于零食种类极多，而且价格很便宜，所以很受小学生的欢迎。

放学以后，都有大量小学生在吃零食。

小学生是否应该吃零食？

为了考查零食对小学生健康的危害，记者随机在学校周边购买了100份“五毛零食”，因不少食品品名及厂家一致，最终具有统计学意义的样本为47份，47份“五毛零食”的食品添加剂共计高达441个，平均每份近10个。

经常吃这样的零食，对孩子的健康伤害是极大的。

一些经批准使用的防腐剂，如苯甲酸、山梨酸钾、亚硝酸盐等，都会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾、肝脏的健康。另外，儿童食品中为增加味觉而过量使用的盐，虽然没有毒性，但也会增加孩子成年后患高血压的几率，肾脏不好的孩子吃了后还会引起明显浮肿。

市场上有些儿童食品存在重金属超标、添加剂量大或使用不当等安全隐患。小学生最好不要吃，如果吃的话也尽量少吃，不要经常吃。

儿童脏腑稚嫩，解毒排泄功能弱，长期食用，不仅会影响肠道对营养的吸收，造成孩子贫血，日积月累后还有可能诱发肿瘤。”专门从事食品批发的业内人士也坦言，一些小食品生产企业滥用添加剂，人如果长期、大量食用，肯定会对健康造成影响。小学生吃零食，坏处极多，所以我们的建议是：小学生不应该吃零食。