对新生儿按摩好处是极多的，现代医学也已证实按摩的效用，像1986年美国小儿科期刊就曾发表过研究，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重增加47%，并提早6天出院。台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%。

不管你家的孩子是不是早产儿，通过正确的按摩方法，都能提高孩子的抵抗力，让孩子身体更健康。

经过科学证明，经常对新手儿按摩，好处主要有：降低焦虑和压力、强化免疫功能、增强灵活反应、增加体重、改善睡眠、刺激消化和排泄、促进吸收和循环、减轻疼痛、舒解婴儿胀气，及促进婴儿运动功能发展和协调。

但按摩并不是乱按，而是有很多技巧与方法的。

新生儿按摩手法视频，为大家详细讲解与演示了具体的按摩方法。

什么时候按摩效果最好呢？一般在洗完澡后、睡觉前，而要避免吃饱后的一小时内做，尤其是腹部的按摩。

新手儿按摩的时间与动作要求：按摩时间可以从5分钟开始，逐渐加长到15分钟，而按摩的技巧是用指腹轻按、轻推、轻揉、轻捏。

具体的方法，可以看我们视频中的详细演示的方法。