狐步舞对于大多数人来讲，都是一个非常陌生的舞蹈。

来认识一下这是一种什么样的舞蹈。

狐步舞蹈是结婚典礼上、宴会上和社交会上的流行舞蹈，结婚新人通常选择一支狐步舞蹈或者一支华尔兹舞蹈作为结婚典礼上的第一支双人舞蹈，预祝结婚新人从此以后开始幸福的、美好的、浪漫的崭新生活。

可能是在一些地方流行，多数地方都没有这样的习惯的原因，所以造成不少人不了解这种舞蹈。

虽说咱们国内目前还不是太流行，在国外确实非常有名气的。

狐步舞，以非正式舞蹈协会称之为舞蹈时代（the Dancing Times），去除了许多奇奇怪怪的舞步之后所创新的 "漫步"（Saunter）最著称，再配上令人陶醉的优柔音乐，成为高贵优雅狐步舞，这也是之后让英国舞者成为有名的舞者原因。

狐步舞是一种非常轻松的舞蹈，可是很少有人在舞厅里跳好这种舞，这可能是狐步舞需要宽敞和不拥挤的地方有关系，也缺少专门教学和训练。

如果你对这种舞蹈感兴趣的话，本教程可以教会你。