女生军训会不会瘦

不少大学已经开始军训，长达半个月的军训，强度还是极大的。

军训虽然很苦，但对于女性来讲，还是有好处的，可以让女性的身材更好。

女生军训会不会瘦？

这个不用怀疑，绝对是可以的。

军训一般都是两个星期的时间，这十来天中，如果不是因为下雨等天气因素，中间是不休息的，会一直军训下去。

这么高强制的训练，对人的体力消耗特别大，不管是胖人还是瘦人，体重都会下降一些。

当然对于女生来讲，长时间在室外军训也极容易变黒，所以需要使用防晒护肤品，不然军训结婚，自己就会变成丑小鸭了。

女生军训小提醒：

一：关于bra！不要穿内衬太厚的，军训时会出很多汗湿湿的bra吸附在身上的感觉可难受了，推荐穿运动型bra，既方便运动又舒适吸汗。

二：换洗的内衣内裤多带一些。

三：多准备一些水，多喝水。

四：军训运动量大，女生有可能例假提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。