惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人懒惰的本性；不易改变的落后习性；不想改变老做法、老方式的倾向。当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。

高三复习的单调，至少90%的同学产生过厌倦的情绪，哪怕是成绩非常优异的同学。从心理学上讲，学生们之所以会厌倦，是因为失去了赖以支撑的动力。

怎么战胜自己的惰性，是每个学生都应该学习的知识。

高三该如何战胜惰性讲座，教大家战胜拖延，更得更加有行动力。

战胜惰性的几种方法：

 要认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？

检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。

根据实际能力，科学合理地制订计划并安排 时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，养成惰性。

这个讲座，适合所有学生都好好听一听，对自己的学习绝对非常有帮助。