有过晕车经历的人都应该知道晕车的滋味绝对不好受，是一种很痛苦的经历。

平时有没有什么好的防晕车的方法呢？事实上是有的。

防晕车简单有效的方法，教会大家一些简单有效的防晕车的方法。

从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是症状令人非常难受，下面我们介绍七种防晕车的方法。

大家可以灵活使用这七种方法，选择一种对自己最有效的方法。

晕车存在个体差异性，睡眠差、过度劳累等情况容易发生晕车现象，所以大家在坐车以前，应该充分休息好，这样就能尽可能避免晕车情况的出现。

当出现晕车时宜闭目仰卧，坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时必须在印堂或头部两侧的太阳穴上涂抹中药 佛山万应膏、活络油等，亦可涂抹于肚脐眼处。

现在也有卖晕车花的，效果也特别好，坐车之前可以吃一些。

我们还有一些小窍门，也可以很好的缓解晕车的不适。