- [教程名称]如何克服演讲紧张心理
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[教程介绍]
对于演讲的新手来讲,第一次演讲肯定非常紧张,极害怕,这是很正常的。
通过一些方法,就可以减轻这种情况,随着演讲次数的增加,情况就会越来越好。
如何克服演讲紧张心理?听一听我们专家给大家支的招吧。
我们的一生,有很多需要公众演讲的机会,学会演讲,是每个人都应该掌握的技巧。
对于新手来讲,演讲之前,一定要做好充分的准备才可以。包括了解听众,熟悉主题和内容,搜集素材和资料,准备演讲稿,作适当的演练等。
演讲时礼仪要求是不卑不亢,雍容大方,彬彬有礼,不失身份,听众对演讲者傲慢的态度、轻佻的作风、随便的举止极为反感。
一场成功的演讲不容易,哪怕是经常做演讲的人也需要做好充分的准备才能把演讲做好。
新手紧张很正常,不过准备的越多,紧张感也就越轻。
只要你准备充分,完全可以做一次出色的演讲,你所要做的就是要控制你的紧张,记住是控制而非消除。
听完我们这个讲座,相信大家会对自己的演讲更有信心。
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