在不少人印象中，感觉地震离我们很远，感觉不会发生在我们身上。

事实上近几年国内的大地震一直不断，每年都有发生。

甚至每年都有不少人因为地震受伤或者失去自己宝贵的生命。

万一出现地震，正确的自救方法极重要。

地震的正确自救方法讲座，建议所有人都听一下，特别是地震频发地区的人，这些知识，在有些时间可以救你一命。

自救的主要方法如下：

一：发生地震时，应该远离门窗，这些地方最危险。

二：躲避地震最安全的地方：厨房、浴室、厕所。

三：不能从楼下跳下，也不能使用电梯。

四：如果发生地地震的时间你在户外，应该远离高大的建筑物，尽量在一些宽敞的地方。更不能在离电线杆很近的地方。

更多的自救方法，请看视频中的讲解。