我们每天都要穿衣服，一年四季需要穿的衣服差别也很大。

大家知道吗？穿衣服不当，会影响我们的身体健康，甚至很多疾病都是因为穿衣不当造成的。

穿衣不当影响健康讲座，为大家分享正确穿衣服的方法。

我们通过中医养生的方法，告诉大家怎么穿衣服对健康才更有好处。

怎么样穿衣服才是最正确的呢？在健康的角度上都应该以安和、宽松、平整为好，这样可以使气血流通、元气充沛，而且还有容易保持一颗从容安和的心态，身心健康自然容光焕发！

我们给大家提出了很多常见穿衣服误区，让大家知道正确的穿衣常识。

俗话说：“穿衣戴帽各有所好”，诸不知穿衣打扮也能养生。

确实，很多疾病，很多不舒服，都是错误穿衣造成的。

衣服的穿着还要与季节的变化和气温的高低相结合。

当然，穿衣也影响到一个人的心情，影响到大家的心理健康。